僅僅幾年前,養生好像還只是老年人的“專屬”話題。但現在,環境污染、食品安全、工作壓力等等種種原因,讓一向感覺“我年輕我怕誰”的中青年人也不得不重視起自己的健康問題。也好,從年輕起培養良好的生活習慣總算還不晚。活著,就要活得健康,活得漂亮。
“相面”也能診健康
你會相面嗎?這裡說的不是看相斷命運,而是診健康哦!好好學習下,相親的時候把這招拿出來用用,沒準有奇效。先來看看眼睛。如果虹膜上有白圈或是眼瞼上有脂肪粒,可能預示著血液中的膽固醇含量偏高;如果眼瞼無緣無故地下垂,就要小心是否患上了面癱。再看看口腔,如果牙齒短小稀疏,說明這個人可能長期受到胃酸反流的困擾;如果舌頭髮黑,看起來跟長了毛似的,那他或她要麼就是不講衛生,要麼就是大煙鬼,還有一個可能是長期服用抗生素。看耳朵,耳垂上有皺紋預示著心臟可能不太好。最後,看看皮膚吧!膚色萎黃,說明肝臟功能不怎麼樣,要不就是吃了降糖和降血壓的藥;長了黃褐斑?那她很可能生過孩子或者長期服用避孕藥……那這親,還相嗎?
一點肥也不能增
不少人說,到了25歲,人的新陳代謝開始變慢,到三四十歲時慢慢地變成一個圓滾滾的胖子也算是正常。不過,可別對變胖這件事掉以輕心,你身上長出的每一斤肥肉都會影響健康!芬蘭奧盧大學的彼得·維爾茨博士說,他分析了1.25萬名年輕男女的血樣後發現,變胖後,血液中與心臟病、糖尿病、肝病等疾病相關的指標都會變差。即使你從前是個瘦子,長胖之後也沒有到“肥胖”的水平也一樣受影響。如果本身就胖,那就更得註意了。加拿大麥吉爾大學研究顯示,20歲到39歲的中青年人中,極度肥胖的男士平均比同齡人少活8.4年,女士比同齡人少活6.1年。更悲催的是,本來就活不長了,男胖子們還要有18.8年在病痛中度過,女胖子更慘,得有19.1年不斷去醫院、吃藥打針。不過,肥胖對40歲以上人群的影響會小一些,對六七十歲的影響更小。因此,年輕的胖子們,快動起來吧,維爾茨博士告訴你,只要體重減輕,各項指標就都會越變越好哦!
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彩旗飄揚,國歌嘹亮,草木蔥蘢葳蕤,濠江水暖含笑。回歸祖國15年之際,澳門一派生機勃勃、喜慶歡樂的景象。
19日至20日,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平來到祖國南海之濱的澳門考察訪問,帶來中央政府和全國各族人民親切問候。這是習近平擔任國家最高領導人後,首次踏上這塊“蓮花寶地”。
28個小時,15場重要活動。習近平主席對新一屆特別行政區政府帶領澳門居民昂揚前行的期待,對澳門同胞民生福祉的關懷,對珍視和傳承愛國愛澳傳統的寄語,對開創“一國兩制”嶄新局面的重托,深植澳門同胞心中,也向世界講述了一個精彩的“中國故事”。
感受到“充滿喜和樂”的澳門“小城故事”
19日的澳門,海風拂面,微雨矇矇,澳門人稱之為“好雨洗塵迎貴賓”。
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羊城晚報訊 記者黃宙輝、通訊員胡譽懷報道:50歲的妻子上夜班時突發腦梗塞暈倒,丈夫到醫院探望過兩次後,不見了蹤影。醫生表示,患者腦部疾病基本穩定,但還患有風濕性心臟病亟須治療,否則恐有猝死的風險。
11月21日凌晨4時許,在白雲區竹料鎮一家制衣廠上班的陳群英突發腦梗塞,暈倒在車間。工友李先生將她送入附近醫院,當天上午8時多,她被轉入廣東三九腦科醫院。李先生墊付了5000元醫葯費,並聯繫陳群英的丈夫林某。
第二天,林某稱去籌集醫葯費,離開了醫院。幾天后,林某回了一次醫院,沒續交任何費用,也沒給陳群英留下生活費,再次離開醫院。此後,林某沒再出現過。醫護人員多次與他聯繫,他稱“沒有車費,來不了醫院”。再後來,林某的電話一直處於關機狀態。醫護人員試圖聯繫患者其他家屬以及相關政府部門,均沒有結果。
三九腦科醫院神經內二科副主任醫師鐘水生介紹,通過治療,陳群英已度過危險期,意識清楚,但出現失語、右側肢体偏癱等癥狀,生活不能自理。“患者的腦部疾病基本穩定,後續只需藥物治療和康復治療,但患者有風濕性心臟病亟須治療,否則恐有猝死的風險。”鐘水生表示,該院是腦專科醫院,不能治療風濕性心臟病,一旦患者心臟病發作,再度引發腦栓塞,後果不堪設想。
工友墊付的5000元醫葯費已全部用完,醫院已為陳群英墊付了3000多元醫葯費。因其生活不能自理,本該由家屬承擔的護理工作落在了醫護人員身上。
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如果進一步瞭解事件原委就會發現,事實可能並非人們想象的那樣,是環衛局對環衛工人實施的歧視性政策。這麼做固然不妥,卻是事出有因,值得引起“同情之理解”。
本報特約評論員顧昀
蘭州一區環衛局要求超齡環衛工簽訂承諾書,承諾工作期間產生的一切人身損害均由本人承擔,引起了廣泛批評。當地環衛部門也作出回應,表示此舉確實不合理,將立即進行整改。
環衛工人是一個弱勢群體,竟然還被自己單位“逼”著簽“生死狀”,孤立地看,這種做法確實很不人道,非常荒謬。不過,如果進一步瞭解事件原委就會發現,事實可能並非人們想象的那樣,是環衛局對環衛工人實施的歧視性政策。這麼做固然不妥,卻是事出有因,值得引起“同情之理解”。
在相關承諾書樣本上,寫明瞭簽字對象是男性超過60歲、女性超過50歲,或已辦理過退休或正在享受養老退休待遇的環衛工人。也就是說,簽訂者是已和單位解除正式勞動合同關係的、無法享受工傷保險的人。或者簡單講,這些環衛工人屬於退休返聘人員,而非與單位簽訂正式勞動合同的職工。退休返聘人員在現實中並不少見,其與返聘單位的合同關係、工傷保險存在著法律模糊地帶,也是一個共性問題。
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中新網10月28日電 據臺灣《中國時報》報道,今年臺北市共有108人參選市議員,如何從茫茫人海中吸引選民註目,讓不少候選人想破頭,而有些候選人“撞臉”藝人歌手、財經人士或體育明星,不僅讓人眼睛一亮,在基層掃街拜票時也能瞬間拉近與選民的距離,為激烈選情增添話題。
議員許淑華有張秀氣瓜子臉且身材高挑,不少長輩認為與第一名模林志玲神似,封她為“議會林志玲”。她剛開始參選時為展現專業成熟形象,身穿黑色套裝又盤起頭髮,也被認為像前臺北101董事長陳敏熏。
許淑華說,有張明星臉雖然讓民眾印象深刻,但若有負面新聞傳出,如陳敏熏涉嫌行賄或林志玲傳緋聞時,自己心裡也感覺怪怪的。她認為,明星臉多半有加分效果。
擔任過多個廣告演員的市議員阮昭雄,被選民說激似作家九把刀,但因為九把刀最近傳出劈腿事件,讓他想要切割。 (原標題:臺北市議員參選人掃街拜票 撞臉“林志玲”吃香)
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昨天下午,朝陽區三元橋附近的小區內,女孩吃完水果後將垃圾拾起帶走。
京華時報記者王苡萱攝
文明提示清理垃圾,隨身帶走 (原標題:垃圾隨身帶)
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據新華社電 巴西5日舉行大選。據巴西最高選舉法院當晚公佈的計票結果,在總統選舉中,全部11位候選人得票率均未過半,得票率領先的現任總統、勞工黨候選人迪爾瑪·羅塞夫將和社會民主黨候選人阿埃西奧·內韋斯通過10月26日的第二輪選舉投票一決高下。
據巴西最高選舉法院計票結果,1.14億選民參加大選投票,投票率近八成。在完成統計的1.04億張有效選票中,羅塞夫得票率為41.58%,內韋斯得票率為33.56%,巴西社會黨候選人瑪麗娜·席爾瓦得票率為21.32%,無緣第二輪。
之前在民意調查中獲得較高支持率的席爾瓦得票低於預期,本人缺乏豐富政治經驗以及社會黨民意基礎尚弱恐怕是重要原因。
政治分析家認為,本次大選首輪投票的結果,再次表明由勞工黨和巴西民主運動黨為主組成的左翼執政聯盟以及由社會民主黨為首的中右翼聯盟,仍是左右巴西政壇最重要的兩大力量。自1994年以來歷次巴西總統選舉的最後角逐,均在這兩大陣營間進行。
席爾瓦在中產階層和年輕選民中支持率較高,在她首輪出局的形勢下,她的選民將成為羅塞夫和內韋斯努力爭取的對象。分析人士認為,席爾瓦所代表的社會黨對巴西經濟增長乏力十分不滿,不排除在未來三周的選戰中宣佈支持內韋斯的可能。
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福建連江縣一位鮑魚養殖場負責人告訴21世紀經濟報道記者,目前鮑魚價格在每斤60元左右,去年此時是100多元,前幾年更高的是每斤200多元。“未來價格走勢,還需要觀察。”
鮑魚價格下跌,是去年以來高檔奢侈消費品放慢的一個縮影。隨著2012年12月中央政治局提出厲行勤儉節約、廉潔從政的“八項規定”,包括燕窩、鮑魚、魚翅等消費品銷量大幅下跌。
這些消費品價格短期內也難以提升。主要原因是,目前各地紛紛下發厲行節約的文件,明確要求公務餐不得消費上述產品。
其中9月23日北京市委市政府公佈的《北京市厲行節約反對食品浪費實施方案》,提出公務活動原則上實行自助餐,不得提供高檔菜餚,不得提供香煙和高檔酒水。
此前河北、山東、四川、湖南、黑龍江都有類似的規定。
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《中國青年報》(2014年09月26日12版)
(原標題:古井貢酒 年份原漿)
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《中國青年報》(2014年09月23日06版)
第十八集:第一次長沙會戰
國家檔案局日前在其官網發佈了《浴血奮戰——檔案里的中國抗戰》第十八集:第一次長沙會戰。
根據第十八集說明,1939年9月,為進一步打擊中國軍隊的抗戰意志,日軍第11軍司令官岡村寧次集中4個師團、2個支隊及海軍、航空兵各一部共10萬餘人,由贛北、鄂南、湘北分途進犯長沙,企圖在最短期間內將中國第九戰區主力殲滅。
中國第九戰區司令長官薛岳調集30多個師和3個挺進縱隊共24萬多人,決定利用山嶽江河等有利地形組織防禦,採取“後退決戰”、“爭取外翼”的作戰方針,逐次抵抗,誘敵深入,準備在長沙附近消滅日軍。
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